Booster votre énergie avec l’hypnose
Si vous êtes fatigué ou déprimé, ou si vous vous sentez dépassé par les événements, l’hypnose peut vous venir en aide. Decouvrez comment...
L’hypnose est utilisée pour guérir les douleurs physiques et émotionnelles. Elle est aussi une solution efficace pour se débarrasser de certains troubles du comportement (dépendance, troubles alimentaires...) et elle peut également remplacer l’anesthésie durant une opération chirurgicale.
Mais saviez-vous qu’il est possible de booster votre niveau d’énergie grâce à l’hypnose et qu’elle peut aussi être utilisée en cas d’une simple baisse de régime ou d’un manque d’énergie ? Si vous êtes fatigué ou déprimé, ou si vous vous sentez dépassé par les événements, l’hypnose peut vous venir en aide :
- En faisant remonter les émotions qui vous pèsent et en vous libérant de leur poids.
- En vous permettant d’atteindre le lâcher-prise propre à l’état d’induction.
- En vous offrant une bulle de réconfort et de confiance où vous pourrez vous exprimer librement.
- En vous apprenant à vous détendre et à maximiser votre énergie au quotidien.
Pour booster votre niveau d’énergie grâce à l’hypnose, Isolez-vous dans un endroit calme, fermez les yeux et prenez dix profondes respirations. Visualisez votre corps puis la terre et l’univers. Observez le fil qui vous y relie, les racines qui vous rattachent à la terre et qui vous font bénéficier de toutes ses vibrations.
Connectez-vous à l’énergie de l’univers, elle est illimitée. Ce n'est qu'une fois complètement détendu que l'on peut entamer la phase d'auto-suggestion.
Le secret d'une séance d'autohypnose efficace, comme pour l'hypnose, c'est la visualisation.
Il s'agit de s'imaginer dans des situations précises, d'imprimer des images dans son inconscient.
Faites des séances régulières et insérer l'autohypnose dans votre routine, afin de vous habituer à faire le vide. Rome ne s'est pas faite en un jour !
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