L’hypnose pour développer la volonté
Hypnose est un mot d’origine grecque qui signifie « sommeil », mais pas n’importe lequel. Hypnose est un mot d’origine grecque qui signifie « sommeil », mais pas n’importe lequel. Il est question ici du sommeil du conscient pour permettre au subconscient se réveiller. L’hypnose est aujourd’hui très utilisée pour modifier...
les représentations du patient, changer sa façon de percevoir les choses. Certains l’utilisent pour cesser de fumer ou pour perdre du poids, ou même pour développer la volonté. Oui il est possible d’augmenter sa volonté grâce à l’hypnose. Faisons le point.
Qu’est-ce que la volonté
La volonté est souvent définie comme la faculté de décider et de choisir par soi-même sans influence extérieure. Agir en toute volonté, c’est donc agir selon votre libre abrite.
Volonté peut également signifier motivation (avoir beaucoup de volonté dans son travail ; un élève qui a beaucoup de volonté ; volonté d'arrêter de fumer ; volonté d’apprendre etc. C’est de cette volonté là dont il est question dans notre sujet.
Manque de volonté : les causes principales
Aujourd’hui beaucoup de personnes souffrent d’un manque de motivation chronique et ont tendance à procrastiné sur leurs projets. Il est très facile de lister des projets avec de bonne planifications. Mais le problème reste la volonté. Peu de gens sont capable de mener un projet à son terme sans abandonner ou rompre avec une pratique (fumer, boire etc.) Le stress est l’une des causes de votre manque de volonté. Une quantité de stress importante peut tuer toute motivation en vous car il vous fait ressentir de la fatigue et votre esprit manque de clarté. Votre style de vie peut également causer votre manque de motivation. Vous vivez une vie dont vous n’avez pas les moyens et conscient de ce fait, vous n’osez pas vous engager dans davantage de projets. Vous pouvez également manquer de volonté quand vous ne vous posez pas les bonnes questions.
Développer sa volonté grâce à l’hypnose
Nous voilà enfin dans le fond du sujet. Vous pouvez regarder des vidéos motivantes sur YouTube ou demander les conseils de vos amis ou même lire le livre d’un entrepreneur qui a réussi pour améliorer votre volonté. Mais l’hypnose reste l’une des méthodes les plus efficaces. L’hypnose interroge directement la source du problème : l’esprit. Le praticien en hypnose va essayer d’atteindre l’inconscient du patient en le plongeant dans un état hypnotique. Rappelons que c’est l’inconscient qui détermine la plupart de nos pensées et de nos actes. Le praticien est alors capable de modifier les suggestions de l’inconscient à l’individu. Par exemple un fumeur qui veut arrêter va avoir envie de fumer, c’est son inconscient qui lui suggère cette envie, mais après la thérapie, l’inconscient ne va plus l’orienter au verre, mais lui suggère de faire autre chose, comme manger des biscuits par exemple.
