
Comment méditer
Notre esprit est constamment actif, sautant sans cesse d’une pensée à une autre, d’une émotion à une autre.
Notre esprit est constamment actif, sautant sans cesse d’une pensée à une autre, d’une émotion à une autre.
Il est évident que notre cerveau se débat constamment avec les décisions et les problèmes, mais il y aura des signes que les choses changent à mesure que nos pensées commencent à reconsidérer certaines circonstances. Le pouvoir de l'esprit subconscient sera évident au cours de certains de ces changements. Voici comment reconnaitre quand nos pensées s’élèvent
L'INCONSCIENCE ORDINAIRE ET L'INCONSCIENCE PROFONDE
Comme vous le savez sans doute, votre sommeil alterne constamment, par phases, entre le rêve et l'absence de rêve. De même, à l'état de veille, la plupart des gens naviguent entre l'inconscience ordinaire et l'inconscience profonde. Ce que j'appelle l'inconscience ordinaire, c'est l'identification à vos mécanismes de pensée, à vos émotions, à vos réactions, à vos désirs et à vos aversions.
En ce début d’année 2018, nous avons une invitation naturelle à réfléchir sur l'année écoulée et à définir de nouvelles intentions.
Vous souhaitez changer quelque chose mais ne savez pas par ou commencer ?
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Beaucoup de recherches ont été consacrées sur le cerveau, mais celui-ci reste un mystère pour les chercheurs et les scientifiques. En même temps, les faits que nous connaissons déjà sur l'esprit humain sont absolument fascinants. Cet article va révéler certains des faits les plus étonnants sur le cerveau, soutenu par des études récentes.
Face à cette maladie douloureuse qu’est la dépression, les solutions ne sont pas si nombreuses. Pour Elodie, 43 ans, c’est l’hypnose qui lui a permis de remonter la pente.
Beaucoup de personnes restent dans les limites que leurs parents, leurs amis ou la société a pu leur imposer, sans finalement jamais explorer d’autres possibilités. L’hypnose est...
DeveloppementPerso vous invite à jeter un coup d'œil dans les profondeurs de votre esprit subconscient pour en découvrir les secrets. Prenez un stylo et un morceau de papier, désactivez votre logique, mettez l'imagination en marche, et c'est parti!
La visualisation créative est la technique consistant à utiliser votre imagination pour créer ce que vous voulez dans votre vie. Il n'y a rien de nouveau, d'étrange ou d'inhabituel dans la visualisation créative. Vous l'utilisez déjà tous les jours, toutes les minutes, en fait. C'est votre pouvoir naturel d'imagination, l'énergie créatrice fondamentale de l'univers, que vous utilisez constamment, que vous en soyez conscient ou non.
L’aromathérapie est un remède utilisé depuis l’Antiquité
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« Ils ont réussi à perdre du poids ou à arreter de fumer. (...) En une seule séance j'ai perdu toute envie de cigarette ! » |
« Perdre du poids, arreter de fumer, affronter ses phobies et gérer son anxiété ... L’hypnose apporte des solutions efficaces là ou les traitements traditionnels sont impuissants. » |
« L’hypnose est une bonne aide (...) pour arreter de fumer sans grossir. » |
« On a testé l'auto hypnose pour arreter de fumer (...) Ce n'est pas un numéro de cirque mais une technique déjà éprouvée (...) De très nombreuses études cliniques, menées avec une très grande rigueur scientifique, ont prouve l'efficacité de l'auto hypnose (...) » |
« L’hypnose médicale sert à nous affranchir d’un problème ou d’une douleur en mettant en relation notre corps et notre pensée. Elle fait appel à nos propres capacités de guérison ou de mieux vivre. Et utilise pour cela un ressort thérapeutique : l’autosuggestion » L'hypnose a montré son efficacité dans le traitement contre la douleur, notamment chez l'enfant, |